▲米仓凉子的新戏《派遣女医4》收视亮眼。

日本女星米仓凉子主演《派遣女医4》收视一支独秀，以21.4%的平均数字打趴新垣结衣的《月薪娇妻》和石原聪美的《校对女王》，彻底展现「姐就是狂」的女王气势。她除了在剧中的精湛演技吸睛，美到犯规的逆天长腿更是引起热议，不只成功吸引男性粉丝目光，连女性观众也将她奉为「腿神」。

米仓凉子日前接受杂志专访，被问及维持好身材的秘诀，她苦笑坦言其实最近感受到了年龄的威胁，「新陈代谢似乎有变差的趋势，所以对身型管理也越来越苦恼。」她笑说以前总会担心自己看起来太憔悴，因此只要有人说她变瘦，就会在喝咖啡时刻意加入椰子油或奶油一起饮用，两周后就能让自己看起来较为圆润，之后只要再靠着饮食控制及运动，一周内就能重返火辣身材。

不过，米仓凉子表示现在只靠控制饮食与运动，已经无法「回复原貌」，尤其是腰内肉相当顽固地不肯消失，逼得她只好去找专业的健身教练及SPA按摩师傅求救，结果还被揶揄：「你终于也遇到这一天了！」她为此哭笑不得。

▲米仓凉子表示自己开始上了年纪，维持身材更加困难。

米仓凉子以往在饮食方面不忌口，但为了在萤光幕前维持剧中角色的健美形象，现在都会仔细观察身型变化，再谨慎调整餐饮内容。除了持续多年的皮拉提斯运动，她也同时加强泡澡及走路的频率，以提升自己的新陈代谢。纬来日本台将从12月21日起周一至周五晚间10点，接连播出《派遣女医》特别篇及最新系列第四部。