《真正男子汉》是一档国防教育类真人秀节目，邀请明星去体验军旅生活，达到宣传国防教育和让观众真正了解军营生活的目的，在第一季的时候，节目就以创新的模式得到观众们的喜爱，第二季更是因为加入了女兵而更具话题性。在最近播出的一期节目中，孙杨因为训练途中感到手指有点痛，于是申请去看医生，由于距离训练结束只剩十分钟，长官就拒绝了孙杨的申请，但他并不听从命令，擅自离队。

晚上集合时，由于孙杨离队的原因，新兵班全部需要接受惩罚，但班长王威以自己管教不当为由独自接受惩罚，趴在地上负重30斤匍匐前进往返十圈，班长趴在地上受罚的样子让新兵班所有人都很心疼，表示要一起跟班长受罚，但遭到拒绝。最后在孙杨认错之后，长官终于同意新兵班全体人员一起接受了惩罚。这一段内容简直承包了这一期的泪点，令人动容。

《真正男子汉》第二季加入了四位女兵，分别是杨幂，佟丽娅，沈梦辰和张蓝心，四位女星在军营里都发挥了不怕吃苦的精神，尽全力去完成训练。在最近播出的一期节目中，杨幂在宿舍挽起裤腿时发现自己的膝盖全是一大片的淤青，她向镜头展现伤口时，让屏幕前的粉丝们心疼不已。杨幂的腿在圈中是出了名的美，这次在军营里又白又长的腿伤痕累累，可见她在节目中是非常豁得出去的。平时看似柔弱的她，在班长受罚和膝盖受伤的情况下，依然坚定要一起接受惩罚，令人敬佩。