有移动的长城称号的姚明，参加了名为《越野千里》的实境秀节目，姚明在节目中始终秉持着永不放弃的冒险精神完成任务，吃足各式苦头，但唯一就是拒绝吃蛆，原因是不是他自己害怕，而是怕妻子及女儿因此不再亲他，姚明细腻温情的心思，在节目中表现无遗。

对于拥有2米26巨大个头的姚明来说，《越野千里》的荒野探险可谓举步维艰，篮球场上的绝佳优势，却成为了阻挡他前进的最大障碍。不过他却屡屡突破困境，不曾畏惧。面对贝爷提出的各种突发奇想挑战，姚明从没有退缩，然而他却唯独拒绝了贝爷精心准备的晚餐。姚明说：「要是吃了这个，我家人就不会亲我了。」

在与贝爷的闲聊中，姚明的话题更是不离家庭，言语间时刻流露出对妻子浓浓的眷恋。他会在行走中突发奇想，拍下一张照片告诉妻子自己走了多少路；也会无比自豪地对着镜头炫耀妻子高超的厨艺，更嗔怪这导致了自己退役后「身材走样」，频频发射爱的「糖衣炮弹」。